Meet
RUSTEM
he / him
- ROCK
- HIP-HOP
- FRANCE RAP (AFRO RAP)
Mission
COACH | RUSH, LIFT
Rustem – The Consistency Coach. Als Lift– und Rush-Coach bringt er Geduld, Beständigkeit
und Motivation in jede Session. Sport ist für ihn mehr als nur Training – es ist eine
Lebensphilosophie, ein Marathon, der uns stark und fit bis ins hohe Alter hält. Er liebt
Herausforderungen und lebt nach dem Prinzip, dass Wachstum jeden Tag passiert – als Vater,
Coach und Athlet.
FITNESS IS A MARATHON, NOT A SPRINT
FITNESS IS A MARATHON, NOT A SPRINT
SPORTARTEN
5
+
Von Basketball bis Handstandlaufen – er probiert alles aus.
MUSIC
3
STYLES
ROCK, HIP-HOP & FRANCE RAP – perfekte Mischung für Power-Sessions.
WORKOUT HYMNS
5
Nas – I Can, Linkin Park – Numb, Kontra K – Ikarus & mehr.
COACHING STYLE
100
%
Geduldig, beständig & immer mit einem Lächeln.
my playlist
