Kaffee und Training
Neben unseren beliebten Shakes, die du dir am besten nach dem Training gönnst, haben wir, ohne zu übertreiben, den besten Kaffee in Salzburg.
An Motivation fehlt es bei uns im King Kong Club ja grundsätzlich nie, solltest du aber doch mal einen „Booster“ vor dem Training brauchen oder einfach noch mehr unschlagbare Power mitnehmen wollen, komm zu uns an die Wet Bar. Neben unserer Barista-Maschine und dem exzellenten Röstkaffee warten unsere lieben Mitarbeiter:innen an Front Desk und Bar, die dir immer gerne ein paar motivierende Worte zu deinem Kaffee servieren – also volle Kraft voraus! 😊
Warum ausgerechnet Kaffee der natürlichste und beste Booster für dein Training ist?
Die Betonung liegt auf natürlich, denn in vielen herkömmlichen und durch chemische Prozesse hergestellte Produkte verstecken sich ungesunde Zusatzstoffe, die auch dein Herzkreislaufsystem überfordern können. Kaffee als natürlicher Booster vor dem Training bringt hingegen deinen Kreislauf in Schwung und steigert deine Konzentrationsfähigkeit. Das liegt daran, dass Gehirn und Nervensystem stimuliert werden. Durch den hohen Anteil an Antioxidantien wirkt dein natürlicher Booster aus der Kaffeebohne auch noch risikosenkend für Diabetes und Herzerkrankungen. Das ist aber noch nicht alles: Da Sauerstoff und Energie in den Muskeln freigesetzt werden, stärkst du deine Kraft und Ausdauer – somit bist du für all unsere King Kong Club Trainings gewappnet, auch wenn „German Volume“ oder eine feurige Challenge zum Schluss des Trainings stattfinden. 😉
Kaffee wirkt auch nach dem Training weiter?
Nach dem Training wirst du dich übrigens energiegeladen fühlen und die Treppe zur Wet Bar vollgeladen mit Endorphinen regelrecht hinunterschreiten. Dort kannst du dir entweder einen belohnenden Eiweißshake oder aber auch – du ahnst es vielleicht bereits – einen Kaffee gönnen. Kaffee hilft nämlich deinen Muskeln bei der Regeneration. Die Blutgefäße werden erweitert, die Durchblutung wird angeregt und die Muskeln mit viel Sauerstoff versorgt, wodurch sie dir mehr Energie liefern können. Somit hilft dir Kaffee nach deinem Training dabei, deinen Muskelkater zu reduzieren und bremst den Muskelabbau.
Klingt nach der perfekten Ausrede für einen Koffein-Boost? Also worauf wartest du noch? Auf zur Wet Bar, hol dir deinen natürlichen Workout-Booster aka Kaffee-Booster und sag Ade zu Muskelkater à la King Kong Club (wobei wir das natürlich nicht garantieren möchten 😜)!
Wir freuen uns auf dich!